근시는 먼 곳을 바라볼 때 물체의 상이 망막의 앞쪽에 맺히는 굴절이상으로 먼 곳은 잘 안보이고 가까운 곳은 잘 보이는 눈을 말합니다. 원시는 먼 곳을 바라볼 때 물체의 상이 망막의 뒤쪽에 맺히는 굴절이상으로 먼 곳과 가까운 곳 모두 잘 보이지 않는 눈을 말합니다. 난시는 각막이나 수정체 등의 굴절면이 고르지 못해 빛이 한 점에서 초점을 맺지 못하고 두 점 또는 그 이상의 초점을 갖는 눈을 말합니다.
근시와 원시는 어떻게 다른가요?
근시와 원시는 발생 원인부터가 다릅니다. 먼저 근시는 안구 길이가 정상보다 길어져 생기는 현상입니다. 즉, 성장하면서 안구길이가 길어지는 청소년기에 주로 발생하며, 대부분 유전인 경우가 많습니다. 반면 원시는 안구 크기 자체가 작아서 생깁니다. 따라서 어린 나이일수록 안경을 써도 교정시력이 잘 나오지 않고, 성인이 되어서야 시력이 좋아지기도 합니다.
난시는 왜 생기나요?
난시는 각막이 럭비공처럼 타원형이어서 생기는데요, 이 또한 유전 요인이 큽니다. 특히 난시 중에서도 축성난시는 90% 이상이 유전이며, 가족력이 강합니다. 하지만 최근에는 컴퓨터나 스마트폰 같은 디지털 기기 사용량이 늘면서 후천적으로 생긴 ‘축성’보다는 ‘각막 만곡증’ 형태의 난시가 증가하고 있습니다.
안경을 쓰면 노안이 빨리 온다는데 맞나요?
노안은 40대 이후 서서히 진행되는 노화현상이지만, 현대인들의 생활 습관상 젊은 사람들에게도 나타나고 있습니다. 대표적인 증상으로는 가까이 있는 사물이 잘 보이지 않는 조절력 저하 및 시야 흐림, 야간 시력 저하 등이 있습니다. 그러나 많은 사람들이 노안과 백내장을 혼동하는데요, 둘 다 수정체 문제로 인해 나타나는 질환이기 때문입니다. 다만 차이점이라면 멀리 보는 데 불편함이 있다면 노안이고, 뿌옇게 보인다면 백내장이라는 점입니다.
눈 건강관리는 어릴 때부터 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 정기검진을 통해 자신의 눈 상태를 체크하고, 올바른 생활 습관을 유지한다면 충분히 예방할 수 있습니다.
근시, 원시, 난시는 빛이 망막에 초점을 맞추는 방식에 영향을 주어 시력이 흐려지는 일반적인 굴절 이상입니다. 이러한 상태는 안경, 콘택트 렌즈 또는 굴절 수술로 교정할 수 있습니다.
1. 근시(근시):
- 정의: 근시는 안구가 너무 길거나 각막의 곡률이 너무 높아서 빛이 망막에 직접 초점을 맞추지 않고 앞쪽에 초점을 맞추게 될 때 발생합니다.
- 증상:
- 먼 물체는 흐리게 보이고, 가까운 물체는 더 선명하게 보입니다.
- 눈의 피로, 두통, 눈을 가늘게 뜨는 증상이 흔히 나타날 수 있습니다.
- 원인:
- 유전적 요인이 중요한 역할을 하는 경우가 많으며 장기간의 직장 근무와 같은 환경적 요인이 영향을 미칠 수 있습니다.
- 정정:
- 오목(마이너스) 렌즈는 빛이 눈에 들어오기 전에 빛을 분산시켜 망막에 초점이 제대로 맺히도록 하는 데 사용됩니다.
2. 원시(원시):
- 정의: 원시는 안구가 너무 짧거나 각막의 곡률이 너무 낮아서 빛이 망막 뒤에 초점을 맞추는 경우에 발생합니다.
- 증상:
- 가까운 물체는 흐리게 보일 수 있고 먼 물체는 더 선명하게 보일 수 있습니다.
- 눈의 피로, 가까운 작업에 집중하기 어려움, 두통이 발생할 수 있습니다.
- 원인:
- 유전적 요인도 영향을 미치며, 태어날 때부터 나타나는 경우가 많습니다.
- 정정:
- 볼록(플러스) 렌즈는 빛이 눈에 들어오기 전에 빛을 모아 망막에 정확하게 초점을 맞춥니다.
삼. 난시:
- 정의: 난시는 각막이나 수정체의 모양이 불규칙할 때 발생하며, 이로 인해 빛이 망막의 두 지점 이상에 초점을 맞춥니다.
- 증상:
- 모든 거리에서 시야가 흐리거나 왜곡됩니다.
- 눈의 피로, 두통, 밤에 잘 보이지 않는 현상 등이 나타날 수 있습니다.
- 원인:
- 불규칙한 각막 또는 수정체 모양, 종종 태어날 때부터 나타납니다.
- 정정:
- 원통형 렌즈는 각막이나 수정체의 고르지 못한 곡률을 교정하여 빛이 망막에 적절하게 초점을 맺도록 합니다.
진단:
- 종합 시력 검사:
- 안과의사가 시력검사, 굴절검사, 눈의 전반적인 건강상태 평가 등 종합적인 안과검진을 통해 굴절 이상을 진단할 수 있습니다.
치료:
- 안경:
- 처방된 렌즈는 특정 굴절 이상을 보상합니다.
- 콘택트 렌즈:
- 안경과 마찬가지로 콘택트렌즈도 근시, 원시, 난시를 교정할 수 있습니다.
- 굴절수술:
- LASIK(Laser-Assisted In Situ Keratomileusis)과 같은 시술은 각막의 모양을 변경하여 굴절 이상을 교정할 수 있습니다.
예방 및 관리:
- 정기 눈 검사:
- 굴절 이상을 조기에 발견하고 교정하기 위해서는 정기적인 안과 검진이 필수적입니다.
- 보호 조치:
- 장시간 작업 중 적절한 조명과 정기적인 휴식을 취하면 눈의 피로를 줄일 수 있습니다.
- 특정 환경에서 보호 안경을 착용하면 굴절 변화로 이어질 수 있는 부상을 예방할 수 있습니다.
수정의 중요성:
- 시각적 편안함:
- 굴절 이상을 교정하면 시각적 편안함과 선명도가 향상됩니다.
- 눈의 피로 예방:
- 적절한 교정은 교정되지 않은 굴절 이상과 관련된 눈의 피로, 두통 및 기타 불편함을 줄여줍니다.
- 삶의 질 향상:
- 명확한 시력은 일상 활동, 학업 수행 및 전반적인 삶의 질에 매우 중요합니다.
굴절 이상을 조기에 발견하고 교정하여 최적의 시력과 눈 건강을 보장하려면 모든 연령층에서 정기적인 눈 검사가 필수적입니다. 시력의 변화나 불편함을 경험하는 경우 종합적인 눈 검사를 위해 안과 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.